bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Ilk veya dargın kompres: Bacak dertnızın nedenine bentlı olarak hamam yahut ilgisiz kompres uygulayabilirsiniz. Şhizmetlik varsa dargın, kas gerginliği var ise sıcak kompres tercih edilmelidir.Yalazan 05 April 2024 Cuma namazı Bu dertlar çoğu kez kas ağrılarıdır. Kas vecaları ise ani zorlanmalardan ya da bölgede oluşan kramplardan